Labākie fitnesa atgriezumi

Mūsdienās aktīvo cilvēku palīgi ir kļuvuši par viedajām ierīcēm, kas ļauj regulāri izsekot un salabot dažādus fizioloģiskos procesus, palielinot apmācības efektivitāti. Šodien fitnesa izsekotāji ir viņu popularitātes maksimums. Turklāt tie būs noderīgi arī tiem, kuriem sports un veselīgs dzīvesveids nepavisam nav, piemēram, dažu ierīču funkcionalitāte, ja viedtālrunī ir iekļauti ziņojumi par nokavētajām SMS, paziņojumiem un zvaniem, kas kalpos par labu pakalpojumu, kad tas nav iespējams pastāvīgi uzraudzīt tālruni. Nosakot, kuru fitnesa rokassprādzi izvēlēties, ir svarīgi nepalaist garām savas ierīces prasības, nav lieki lasīt pārskatus par populārajiem modeļiem un redzēt 2020. gada labāko fitnesa atgriezumu vērtējumu.

Top-10 fitnesa atgriezumi

Neskatoties uz to, ka visi modeļi atšķiras, piedāvā dažādas iespējas, un katram lietotājam vislabākais risinājums būs vispiemērotākais, nevis daudzfunkcionālākais un dārgākais, objektīvie vērtējumi principā neeksistē. Bet mēs mēģinājām savākt labākās fitnesa breketes, kas šodien parādītas valkājamu ierīču tirgū.

Samsung Gear Fit 2 Pro

Gudrākā sporta rokassprādze, kas strādā pie Tizen operētājsistēmas un ir viedpulkstenis un fitnesa izsekotājs vienlaikus. Tas var darboties kā atsevišķa ierīce, nesaistoties ar viedtālruni, ieskaitot GPS izsekošanas režīmu. Ja nepieciešams, tas darbosies kopā ar tālruņiem Android un iOS, sinhronizēts ar austiņām Bluetooth. Samsung Gear Fit 2 Pro modelim ar 5 bankomātu aizsardzību ar ūdeni automātiski atpazīst aktivitātes veidu, ierīce kļūs par īstu atradumu peldētājiem un dažādu sporta veidu sportistiem. Funkcionalitāte ietver:

• Pakāpienu skaitīšana, kalorijas, pulss.
• Attāluma mērīšana, ceļu skaits, aktivitātes komentāri peldēšanas laikā.
• Pārtikas dienasgrāmata, personīgā apmācības plāns, vēstures saglabāšana.
• Fizisko aktivitāšu celiņi.
• Iespēja lejupielādēt lietojumprogrammas.
• Hronometrs, taimeris, žiroskops, altimetrs.
• Paziņojumu un SMS saņemšana no viedtālruņa - spēja noraidīt zvanu.
• Mūzikas atskaņošana no viedtālruņa vai no iebūvētas atmiņas (4 GB).
• GPS un Glonass moduļi.

Turklāt Samsung Gear Fit 2 Pro ir neuzkrītošs akumulators 200 mAh, bezvadu uzlādēšanai. Un ierīces mīnus ir augsta cena (11 000 rubļu).

Fitbit šarms 3

Stilīga fitnesa rokassprādze ar amoled ekrānu, populāra ražotāja flagmanis. Ierīce automātiski atpazīst sporta aktivitātes, uzrauga un analizē īpašnieka stāvokli. WR50 ūdens pretestības klase ļauj jums iet uz dušu rokassprādzē un peldēties bez niršanas, bet ne vairāk. Starp ierīces funkcijām:

• Shagomer, pulsometrs, altimetrs.
• Miega uzraudzība, fiziskās aktivitātes.
• Kaloriju skaitīšana, sieviešu kalendārs.
• Individuālie elpošanas vingrinājumi.
• Asins skābekļa līmeņa noteikšana asinīs.
• Attāluma, peldēšanas laika mērīšana, dažāda veida airētāju atpazīšana.
• Trauksme.
• Tūlītējas atbildes uz SMS (par Android).

Ierīce ir savietojama ar Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X un var strādāt 7-10 dienas bez uzlādēšanas. Aproces cena nav maza - 11 000 rubļu.

Garmin Vivosmart 4

Interesants ierīces dizains ar iespaidīgu siksnu un nelielu displeju, kuru ierāmē metāla rāmis, novērtēs katra sieviete, jo ar rokassprādzi jūs varat doties uz sporta zāli un ballītē. Funkcionalitātei ir svarīga loma. Ierīces iespējas ietver:

• Shagomer, pulsometrs (t. h. pastāvīga uzraudzība), kaloriju aprēķināšana.
• Miega uzraudzība, skābekļa līmeņa kontrole asinīs.
• Kustību aktivitātes analīze, stresa līmeņa noteikšana.
• Automātiska apmācības veida atpazīšana.
• Ķermeņa Batty toņa novērtējums ar atjaunošanas un patēriņa grafika veidošanu.
• Peldēšanas garuma mērīšana
• Ziņojumu parādīšana no noteiktām lietojumprogrammām, reakcija uz SMS no rokassprādzes (Android), tālruņa meklēšana, atskaņotāja vadība un citas iespējas.

Izmantojot rokassprādzi, jūs varat peldēt baseinā no viena akumulatora uzlādes ierīce darbosies līdz 7-10 dienām atkarībā no lietošanas intensitātes, atbalsta Android, iOS, Windows un OS X. Vidēji cena būs 8500 rubļu.

Polar A370

Stilīgs ūdensnecaurlaidīgs fitnesa izsekotājs sporta dizainā. Ierīce palīdzēs uzturēt aktīvu dzīvesveidu, ieskaitot ārēju apmācību, un atgādinās jums par nepieciešamību pārvietot. Izmantojot Polar Flow lietojumprogrammu, jūs varat izsekot savai darbībai un uzraudzīt apmācības progresu, savukārt datu sinhronizācija ir pieejama ar citu programmatūru. Starp ierīces funkcijām:

• Akselerometrs, pulsometrs (apkopota pulksteņa sirsnīgais ritma izsekošana).
• Kalopa aprēķins.
• Atgādinājumi par nepieciešamību pēc aktivitātes.
• Miega un tehnoloģiju uzraudzība, modinātāja.
• Uzturot apmācību, izvirzot mērķu sasniegšanu.
• GPS mobilajām komunikācijām.
• Izaicināt paziņojumus, SMS no viedtālruņa, ziņojumi ar e-pastu, kalendāra notikumi un citas iespējas.

Autonomiju 4 dienas aktīvajā režīmā nodrošina 100 mAh akumulators, atbalsts Android, iOS, Windows un OS X OS. Ierīces cena būs aptuveni 12 000 rubļu.

GSMIN WR 11

Labākā fitnesa aproce ar spiediena mērīšanu un EKG, 2019. gada jaunums. Modelis attiecas uz sporta aprocēm. Ierīce ir norobežota stilīgā gadījumā, aprīkota ar ērtu skārienekrānu, un to raksturo augstas kvalitātes montāža. Ierīces funkcionalitāte piedāvā šādas iespējas:

• Pakāpienu skaitīšana.
• Miega kvalitātes uzraudzība un analīze.
• Trauksme.
• Impulsa, spiediena mērījumi (statistika un datu analīze).
• Sadedzināto kaloriju aprēķins.
• Atgādinājumi par nepieciešamību pēc aktivitātes, ja lietotājs ir palicis uz vietas.
• Paziņojums par zvaniem, ziņojumiem un paziņojumiem no lietojumprogrammas no viedtālruņa un citām opcijām.

GSMIN WR 11 ir arī aizsardzība pret IP67 standarta putekļiem un ūdeni, un 90 mAh ierīces akumulatora ietilpība ļaus jums strādāt autonomi līdz 7-10 dienām, ja ekrāns nav aktīvs nepārtraukti. Ierīce ir saderīga ar Android un iOS. Ar šādām īpašībām ierīcei ir arī patīkama cena, tā būs 5900 rubļu.

Herzband Active ECG 2

Jauns fitnesa aproces modelis ar maksimālu iespēju komplektu, kas aprīkots ar lielu spilgtu IPS ekrānu ar augstu kontrasta līmeni un aizsargājošu pārklājumu. Ierīce uzrauga īpašnieka stāvokli, analizē kravas sporta laikā un ar brīvdabas aktivitātēm, kā arī uzrauga miega kvalitāti. Funkcionalitāte ir iespaidīga:

• Shagomer, pulsometrs, tonometrs.
• Kalorija mērītājs.
• Skābekļa līmeņa mērījums asinīs.
• HRV slodzes indeksa veidošana.
• EKG funkcija ar datu displeju lietojumprogrammā.
• Miega uzraudzība, modinātājs.
• Stepoer, taimeris.
• Paziņojumi par zvaniem, ziņojumiem no viedtālruņa un sociālie tīkli.
• Attālā kameras vadība, tālruņa meklēšana un citas iespējas.

Aproce ar gudru stundu veidošanu arī atšķiras ar labu autonomiju, 180 mAh akumulators noturēs lādiņu līdz 8 dienām ar nelielu slodzi un līdz 4 dienām ar aktīvu lietošanu. Ir putekļi, mitruma aizsardzība IP67, bet ierīce nav paredzēta peldēšanai, saderībai ar Android un iOS. Jūs varat iegādāties ierīci vidēji par 5000 rubļiem.

Huawei Band 3 Pro

Stilīga un ērta fitnesa rokassprādze ar krāsu ar amolētu ekrānu, ko aizsargā rūdīts stikls. Viedā ierīce ir paredzēta lietotāja stāvokļa uzraudzībai apmācības laikā, kas aprīkota ar GPS, aizsardzību pret putekļiem un mitrumu, ir arī iespēja iegremdēties ūdenī 50 metru dziļumā, saderība ar Android un iOS OS dziļumā. Arsenal Huawei Band 3 Pro:

• Shagomer, pulsometrs, pakāpienu skaitīšana.
• Kalorija mērītājs.
• Personīgā trenera iespēja.
• Miega kvalitātes uzraudzība.
• GPS modulis navigācijai.
• Zvani par zvaniem, SMS un paziņojumiem no viedtālruņa.
• Kameras iestatījumi un vadība.

Huawei Band 3 Pro ir akumulators ar ietilpību 100 mAh, mērenā tā krājuma režīmā pietiek ar 17 dienām, ar aktīvo GPS darbības laiku bez uzlādēšanas tiks samazināts līdz 8 stundām. Jūs varat iegādāties fitnesa rokassprādzi 4000 rubļiem.

Xiaomi Mi Band 4

Ja mēs apsveram labākos lētos fitnesa slēģus, tad budžeta cenu kategorijas atjauninātās MI Band 4 pārstāvji tiks vadīti. Populārā ierīce atkārtoja iepriekšējo modeļu panākumus, tā tika pārveidota un saņēma nedaudz lielāku sensoro ekrānu ar rūdītu stiklu (neskatās uz sauli) un palielinātu akumulatora ietilpību. Ierīces funkcionalitāte ietver šādas iespējas:

• Skaitīšanas pakāpes, attālumi, sadedzinātas kalorijas.
• Miega kvalitātes uzraudzība.
• Modinātājs, taimeris, hronometrs.
• Atgādinājumi par siltu -upu.
• Fitnesa sejas un paziņošanas iestatīšana, sasniedzot.
• Izvade zvanu ekrānā par zvaniem uz mobilo tālruni, SMS, paziņojumi no lietojumprogrammām.
• Mūzikas reprodukcija un citas iespējas.

Fitnesa rokassprādze ir saderīga ar Android un iOS, ūdens izturību 50 metru (5 atm) dziļumā un autonomu laiku - līdz 20 dienām. Tajā pašā laikā ierīces izmaksas būs vidēji 2000 rubļi.

Goda grupa 4

Huawei fitnesa rokassprādze nav tik populāra kā Xiaomi ierīces, bet gan vērts pievērst ne mazāk uzmanību. Viņam ir spilgts maņu ekrāns ar žestu atbalstu, kas arī atšķiras ar labu redzamību saulē. Modeļa iezīme ir miega tehnoloģija, ko izmanto miega analīzei. Izmantojot šo funkciju, ierīce piedāvā precīzāku miega fāžu un analīzes elpošanas fāžu noteikšanu, kā arī komentārus un sniedz ieteikumus miega kvalitātes uzlabošanai. Šajā sakarā Honor Band 4 noteikti ir labākā fitnesa rokassprādze, lai gan aktīvā slāpēšanas opcija akumulatoru izlādē 5-7 dienu laikā.

Gudra rokassprādze no Huawei Can:

• Aktivizējiet ekrānu, paceļot plaukstas locītavu.
• Saskaitiet pakāpienus sadedzinātās kalorijas.
• Atgādiniet nepieciešamību pēc silta.
• Izmēra impulsu (pastāvīgu uzraudzību), brīdiniet lietotāju ar paaugstinātu sirdsdarbību.
• Analizējiet sapni standarta režīmā un saskaņā ar patentēto slāpēšanas tehnoloģiju.
• Nosakiet peldēšanas stilu, apsveriet apļu skaitu un labojiet citus parametrus.
• Ir arī parastas un gudras trauksmes, režīms "netraucē" un citas funkcijas.

Honor Band 4 ir 5 ATM ūdens aizsardzība, kas ļauj ierīcei analizēt apmācību zem ūdens un informēt par to efektivitāti. Darba laiks bez uzlādēšanas - līdz 14 dienām, bet visu sensoru darbības laikā tas ir samazināts uz pusi, saderība ar Android un iOS. Ierīces izmaksas ir zemas, jūs varat iegādāties rokassprādzi par cenu līdz 2000 rubļiem.

Sony SmartBand 2 SWR12

Sony Fitness Tracker atšķiras no citiem modeļiem ar dizainu un dizainu minimālisma stilā un ekrāna neesamībai, taču tas jāizvēlas, ja jums ir nepieciešams labs pulsometrs un solis. Ierīce ir paredzēta īpašnieka īpašnieka nepārtrauktai uzraudzībai sporta vai āra darbību periodā, tai ir WR30 ūdens pretestības klase. Impulsu mēra ar iebūvēto sensoru, un pakāpienu aprēķinu veic, izmantojot sensorus, tie arī reaģē, lai mainītu darbību un riteņbraukšanu. Starp rokassprādzes iespējām:

• Pulsometrs, kas darbojas dažādos režīmos.
• Gudrs modinātājs.
• Fizisko aktivitāšu atgādinājumi.
• Mūzikas atskaņošana un vadības pārslēgšana.
• Paziņojumi par ienākošajiem zvaniem.
• Stresa līmeņa uzraudzība.

Neskatoties uz ekrāna trūkumu, aprocei ir cienīgs iespēju kopums arsenālā. Cita starpā Sony SmartBand 2 piedāvā iespēju ieslēgt vibrācijas iespēju paziņojumiem un signāliem par trauksmi bez skaņas, ierīce ir saderīga ar Android un iOS. Darba autonomija nav iespaidīga, pastāvīgi aktīva sirdsdarbības uzraudzība, akumulators atrodas pēc 10 stundām, kad opcija tiks izslēgta, ierīce darbosies 5-6 dienas. Izmaksas par 2000 rubļiem.

Kā izvēlēties fitnesa rokassprādzi

Ņemot vērā fitnesa izsekotājus vienkārši kā attēlu ierīces un iegādājieties ierīci, lai nepareizi atbilstu modes tendencēm.

Fitnesa aproces izvēle, neskatoties uz to, ka tagad tirgū to ir daudz, to nav viegli ieviest. Bet ierīces atšķiras pēc funkcionalitātes un cenas, tāpēc, pirmkārt, jums vajadzētu izrakstīt neatbilstošas ​​iespējas, norādot, kas jums īpaši nepieciešams no ierīces. Lai izvēlētos pareizo fitnesa aproci, jums jāpievērš uzmanība vairākiem svarīgiem punktiem.

Cena

Cenu zīme vienmēr ir veidota no vairākiem faktoriem, starp kuriem zīmola tēlam un funkciju skaitam ir liela ietekme. Tātad tirgū jūs varat atrast gan budžeta modeļus, gan vidēju un premium klases segmentu. Ne vienmēr visdārgākais produkts būs labākais, daudzos gadījumos jūs varat atrast lielisku alternatīvu labai kvalitātei un ievērojami zemākām izmaksām.

Savietojamība ar tālruni

Sinhronizējoties ar viedtālruni, ir pieejami daudz vairāk iespēju nekā tad, ja viedā rokassprādze darbosies patstāvīgi bez iesiešanas. Lai sinhronizētu ierīces, jums būs jāinstalē atbilstošā lietojumprogramma tālrunī un jāorganizē Bluetooth savienojums (retāk modeļi atbalsta Wi-Fi).

Ražotāji norāda raksturlielumus, ar kuriem viedtālruņi var darboties (OS, Bluetooth versija un citas prasības). Parasti galvenie parametri, ar kuriem ir savietojami vispopulārākās viedās stundas un fitnesa breketes, ir Android 4.4 un virs, kā arī Bluetooth nav zemāks par 4.

Funkcionalitāte

Izvēloties ierīci, jums jānorāda, kādi mērķi jums tiek sasniegti. Ierīces ir funkcionālas un var veikt dažādus uzdevumus. Starp ierīces iespējām var būt tikai galvenais komplekts (parādot pulksteni, modinātāju, pamātāju, sirdsdarbības monitoru) vai virkni iespēju, kas sākas ar pamata un beidzas ar pieejamajiem Viedās stundās, piemēram, GPS sensors, mūzikas pārvaldība viedtālrunī un bezdibenis zvani utt. Tirgū ir arī ierīces ar augstu ūdens aizsardzības pakāpi, kas ļauj izmantot ierīci un peldēšanas cienītājus, daži modeļi spēj aprēķināt peldēšanas laiku, ātrumu, attālumu un pat atpazīt airētāju veidus.

Ir svarīgi iepriekš noteikt, kuras funkcijas jums ir vajadzīgas un kuras. Pārmaksāt par nevajadzīgu funkcionalitāti, un tas attiecas ne tikai uz iztērētajiem līdzekļiem, bet arī par daudzu iespēju ietekmi uz ierīces ilgumu, neuzlādējot.

Darba autonomija

Izšķirošais faktors sporta rokassprādzes izvēlē ir tās autonomija. Šajā sakarā visizdevīgākie ir visvienkāršākās ierīces, piemēram, shagomēri, no kuriem vairums ir nenozīmīgs enerģijas patēriņš, kas ļauj autonomi strādāt ne mazāk vai pat vairāk kā mēnesi. Aktīvās funkcijas ietekmē arī autonomā darba ilgumu, ir acīmredzams, ka stundu laikā ierīce darbosies daudz ilgāk nekā tad, kad tiks aktivizēta viss opciju arsenāls.

Izskats

Ierīces dizainam nav lielas nozīmes, bet jums jāpievērš uzmanība siksnas kvalitātei un stiprināšanas materiālam, jo ​​rokassprādzei jābūt ērtai. Parasti ražotājiem tiek piedāvāts izvēlēties vairākus ierīces krāsu lēmumus, tāpēc bieži vien to pašu modeli, atkarībā no izpildes, var valkāt gan vīrieti, gan sievieti vai bērnu.